{"title":"Meer uit jezelf met Zarposa","description":null,"products":[{"product_id":"zarposa-wandelfit-persoonlijk-12-weken-wandelprogramma","title":"WandelFit – jouw persoonlijke 12-weken wandelplan","description":"\u003ch3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eGeen standaard wandelschema, maar een plan dat bij jou past.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eNa een korte online intake maken we jouw persoonlijke 12-wekenplan. Je weet precies op welke dagen je wandelt, hoe lang en in welk tempo. Zo bouw je stap voor stap op naar jouw doel.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZo werkt het\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eJe rekent WandelFit veilig af via Zarposa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNa betaling ontvang je per e-mail een persoonlijke toegangslink.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJe vult de intake in; dit duurt ongeveer 3 tot 5 minuten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJouw persoonlijke 12-wekenplan wordt direct samengesteld.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJe kunt het plan online bekijken en als PDF bewaren of afdrukken.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9036\/3473\/files\/wandelplan_mock_up_480x480.png?v=1788851978\" alt=\"\" style=\"float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003eDit ontvangt u\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eeen compleet wandelprogramma voor 12 weken;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eduidelijke wandelminuten, tempo’s, rustdagen en weekdoelen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eafwisseling tussen rustige, stevige, langere en herstellende wandelingen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003euitleg waarom bepaalde trainingen bij u passen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewekelijkse challenges, motivatiemomenten en reflectievragen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003epraktische aanpassingen voor slecht weer, weinig tijd, gemiste trainingen of een moeilijke week;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeen concreet persoonlijk einddoel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePrijs\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntroductieprijs: €9,95.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGoed om te weten:\u003c\/strong\u003e WandelFit is een digitaal product. Je ontvangt geen pakket per post. Zie de foto's voor een preview. Het programma is bedoeld voor algemeen gebruik en vervangt geen medisch advies. Bij klachten waarbij wandelen mogelijk niet passend is, krijg je eerst een duidelijk en zorgvuldig veiligheidsadvies.\u003c\/p\u003e","brand":"Zarposa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54819344875857,"sku":"ZAR-WANDELFIT-12W","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9036\/3473\/files\/ChatGPT_Image_10_sep_2026_11_33_08.png?v=1789032812"},{"product_id":"10-minuten-fitter-persoonlijk-12-wekenprogramma","title":"10 Minuten Fitter – jouw persoonlijke 12-wekenplan","description":"\u003ch3 class=\"isSelectedEnd\"\u003eIedere dag kort en haalbaar bewegen, gewoon thuis.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eGeen sportschool, geen ingewikkelde oefeningen en geen standaardprogramma. Na een korte online intake ontvang je een persoonlijk beweegplan voor twaalf weken, afgestemd op jouw startniveau, doelen, mogelijkheden en beschikbare tijd.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDit krijg je:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKorte beweegmomenten van tien minuten\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKeuze uit 3, 5 of 7 dagen per week\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDuidelijke uitleg bij iedere oefening\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePrecies aangegeven hoeveel herhalingen en rust je neemt\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eGeen sportapparatuur of timer nodig\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEen rustige opbouw met lichtere weken en voldoende herstel\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eWekelijkse motivatie om het bewegen vol te houden\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9036\/3473\/files\/10wekenfit2_480x480.png?v=1789032153\" alt=\"\" style=\"margin-bottom: 16px; float: none;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eZo werkt het\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col start=\"1\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRond je bestelling af.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOpen de link in je bestelbevestiging.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBeantwoord een paar eenvoudige vragen.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eOntvang direct jouw persoonlijke 12-wekenplan.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eEenmalige aankoop — geen abonnement.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDit is een digitaal product; je ontvangt niets per post.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003e10 Minuten Fitter is een algemeen beweegprogramma en vervangt geen persoonlijk medisch advies.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zarposa","offers":[{"title":"Standaard","offer_id":54837415706961,"sku":"10MINFITTER-12W","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9036\/3473\/files\/10min_fit_hoofdfoto.png?v=1790062623"},{"product_id":"mijn-map-voor-later","title":"Mijn Map voor Later – alles overzichtelijk geregeld","description":"\u003ch3\u003eLeg stap voor stap vast wat jij belangrijk vindt – voor jezelf en voor de mensen die je dierbaar zijn.\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMijn Map voor Later is een begeleid digitaal invulprogramma. Je verzamelt persoonlijke wensen, belangrijke contactpersonen en praktische aanwijzingen op één overzichtelijke plek.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJouw privacy staat voorop\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZarposa ontvangt en bewaart jouw ingevulde antwoorden niet.\u003c\/strong\u003e Wat je digitaal invult, blijft alleen in de browser op jouw eigen apparaat. Na afloop kun je jouw map downloaden of printen en de lokaal bewaarde antwoorden met één knop wissen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVul je gevoelige informatie liever niet digitaal in? Dan kun je ook direct een volledig lege versie printen en alles met de hand invullen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLet op:\u003c\/strong\u003e noteer nooit wachtwoorden, pincodes, herstelcodes of DigiD-inloggegevens – ook niet in de papieren versie.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDuidelijke vragen in acht overzichtelijke onderdelen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDigitaal invullen óf als lege versie printen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersoonlijke wensen voor hulp, zorg en afscheid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOverzicht van belangrijke personen, documenten, DigiD en geldzaken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDownloaden of printen als persoonlijk document\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeen opslag van antwoorden door Zarposa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eZo werkt het\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRond je bestelling af.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpen het programma via de link in je bestelbevestiging.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKies voor digitaal invullen of voor de lege printversie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBewaar de map op een veilige plek en vertel één vertrouwd persoon waar hij ligt.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntroductieprijs: €9,95. Geen abonnement.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMijn Map voor Later is een praktisch en persoonlijk hulpmiddel. Het is geen testament, levenstestament, wilsverklaring of medisch advies.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Zarposa","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54942197383505,"sku":"MIJNMAP-LATER","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9036\/3473\/files\/mijn_mps.png?v=1790063845"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0779\/9036\/3473\/collections\/ChatGPT_Image_7_sep_2026_20_47_28.png?v=1788809031","url":"https:\/\/zarposa.nl\/collections\/wordt-fitter-met-zarposa.oembed","provider":"Zarposa","version":"1.0","type":"link"}